Гигиена в полевых условиях

Обычно на походе и во временном укрытии отсутствуют возможности для

мытья горячей водой с мылом, стирки белья, стрижки волос и бритья. Тем

не менее, соблюдение некоторых правил гигиены является строго обяза-

тельным.

Во-первых, уходя в рейд (поход) необходимо коротко подстричься,

сбрить усы (если они были), обрезать как можно короче ногти на пальцах

рук и ног. Надо все время заботиться о том, чтобы нижнее белье и носки

(портянки) оставались чистыми и сухими. Как минимум, необходимо ежеднев-

но во время привалов (ночлега) вытряхивать одежду, обувь и белье, про-

ветривать их и сушить. Руки мыть хотя бы холодной водой или протирать их

дезинфицирующими веществами (спирт, бензин, марганцовка, крем после

бритья и т.д.). Если позволяют погода и внешние условия, обязательно ку-

паться в естественных водоемах с чистой водой или организовывать обмыва-

ние конечностей горячей водой, а также стирку белья.

Во-вторых, следует всячески избегать потертостей ног. Потертости ног

обычно возникают от неправильно подогнанной обуви, от долгого хождения в

мокрой обуви, от неумения накручивать портянку, от того, что ногти на

ногах слишком большие и грязные.

Необходимо, чтобы обувь всегда была сухой, разношенной, без складок и

неровностей внутри. Уходя в учебный рейд, а тем более на боевое задание,

лучше обувать хорошие кроссовки, чем сапоги. Хорошие, это значит проч-

ные, с крепкой шнуровкой (никаких "липучек"!) и высокие. Каждый развед-

чик должен иметь не менее двух пар кроссовок в своем личном имуществе

(ведь не приходится ожидать приобретения их за счет командования воинс-

кой части).

Ежедневный уход за кожей и пальцами ног является строго обязательным.

С больными ногами разведчик уже не разведчик, а обуза для других членов

группы. На войне из-за такого "инвалида" можно просто-напросто погибнуть

всем. Одно из средств профилактики грибковых заболеваний - ежедневное

протирание складок кожи между пальцами ног дезинфицирующим раствором: